名言

他人に振り回されない方法

はじめに

あなたは人に振り回されていないでしょうか。もちろん、物理的にではありませんよ。考えや行動を、です。

もし、振り回されていると感じているならば、その状況を変えたいですよね。変えたいはずです。

人に振り回されないポイントは3つです。

①感情ではなく、論理で動くこと

②じっくり考えないこと

③自分の心を変えること

それでは、それぞれ詳しく説明していきましょう。

感情ではなく論理で動け

感情的に動いたら、もうアウトです。

人に振り回されないようにするためには、「誰」が言っているかではなく「何」を言っているかで判断しましょう。

例えば、「上司」が言っていたからその指示に従うとか、「妻」に言われたからその通りにするといったことです。これはもう完全に人に振り回されていますよね。その人が言うことが変わる度に行動を変えなくてはならないわけですから。

だから「誰」が言っているかではなく、「何」を言っているかという内容で判断するべきなのです。どんな人が言っていようと間違っていることであれば従わないし、合っていることであれば試してみればいいんです。

「感情」はその時の気分次第で変わります。「論理」は条件が変わらない限り、いつでも同じ結論を出すことができます。論理的に考えれば後から考えても同じ選択をするので後悔することは少なくなるのです。

堀江貴文さんはこんなことを述べています。

大事なのは感情ではなくロジックだ

「あの人に嫌われたくない」とか「あの人に怒られたくない」とか、そういった感情で行動するのはやめましょう

その選択を正しいと言える根拠は何なのか、なぜ自分はそういった選択をしたのか、人に論理的に説明できるようにしましょう

これができるようになれば、人に振り回されたと感じることがグッと少なくなるはずですよ。

感情ではなく、論理で判断する

じっくり考えず、すぐ決めよう

考えれば考えるほどドロ沼にハマっていく。

そんな経験は誰しもあるはずです。

こういう時って大体は論理的に判断できない時なんですよね。

あっちを立てればこっちが立たない・・・とか、AさんとBさんが違うこと言ってる・・・とか。

そんな時はあまり深く考えずに直感で決めましょう

考えれば、考えるほど周りの人から意見を言われる時間が増えることになります。周りの人の意見が増えれば増えるほど決断に迷いが生じてくるのです。

堀江貴文さんはこんなことを言っています。

ひとつの熟考より3つの即決だ

ある調査では、科学的でない事象や論理的に判断できない内容については、じっくり考えても直感で選んでも正答率は変わらないことがわかっています。

であれば早く決めてしまったほうがトクですよね。

迷っている間に熱心にアドバイスをくれていた人がいたのに、結果的にその人が言っていたことと違うことをするってやりづらいじゃないですか。

だったら迷う時間自体を無くしてしまえばいいんです。その分だけ人の意見が自分に入ってくる時間も減るんですから。そうすると人に振り回されることも減っていくのです。

すぐに判断する

最後は自分の心が決める

「あの人に振り回された」と考える人と「あの人のおかげで決めることができた」と考える人の違いってどこにあるんでしょうか。

結果次第と考えた人もいるかもしれませんね。でも人のせいにする人ってうまくいった時は自分の力と考えて、うまくいかなかった時だけ周りのせいにするんですよ。

だから結果ではなく、自分の心で物事の捉え方が変わるんだと思うんです。

堀江貴文さんはこう述べています。

僕はその人と接するとき、その人の「いい面」だけを見るようにしている

これは「イヤなやつ」とか「嫌いな人」とか余計なフィルターを通さないようにするためだと思います。

「イヤなやつ」と思っていると言っていることから行動まで何もかもがイヤになってくるものです。そんな余計なフィルターを通す必要はないと思うんですよ。

さらにこう述べています。

「周囲にふりまわされない心」と同時に「感謝する心」を持っている人は最強だ

何かあった時に「ありがたい」と感謝の心を持てる人って人に振り回されることってないと思うんです。だって感謝するということは自分にとってプラスのことがあったってことじゃないですか。

だから普段から「感謝する心」を持っておくことって大事なんですよ。そうしたら周りから見ていたら振り回されているように感じることでさえも、自分にとってはそうでないことにできるんですから。

感謝の心を持つ

おわりに

人に振り回されない方法について紹介してきました。もう一度ポイントを確認しておきましょう。

①感情ではなく、論理で動くこと

②じっくり考えないこと

③自分の心を変えること

この3つができるようになれば、あなたはもう完全に「人に振り回されない人」です。

全部はムリっていう人も自分を変えたいのであれば、どれかひとつに挑戦してみてくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

ヤマムカ

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