書評

【1分書評】習慣が人をつくる!『習慣を変えれば人生が変わる』を読んで人生を変えよう

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『習慣を変えれば人生が変わる』 マーク・レクラウ

「完璧主義」よりも「最善主義」

「完璧主義」って一見こだわりをもっていて、なんだか良いことのように思えますよね。

ところが『習慣を変えれば人生が変わる』の著者マーク・レクラウ氏は「完璧主義」を否定しています。

マーク氏は「完璧主義」よりも「最善主義」を目指すべきだと語るのです。

「最善主義」は人に優しくなれる

最善主義は人間関係に良い影響を与えます

完璧主義の人は相手にも完璧を求めてしまうものです。しかし、完璧な人間なんていませんから、いつでも人間関係でギスギスしています。

最善主義の人は相手が一生懸命やっているかどうかで判断します。人の行動の結果よりも過程に目を向けるので、相手にも認められていることが伝わります。結果的に良好な人間関係を築けるのです。

「最善主義」は行動力を高める

最善主義は行動力も高めます

マーク氏は「完璧なタイミングなどないのだから、すぐに行動を起こすべきだ」と本書で述べています。

ところが、完璧主義の人は存在しない完璧なタイミングを待ち、準備も完璧にすることを求めます。そのため、いつまでたっても行動に移せないのです。

最善主義の人は、行動してから修正すればよいと考えます。ですから、すぐに行動に移せますし、結果を踏まえて正しい行動を導き出すことができるのです。

今すぐ読もう

この本には「最善主義」の他にも、「欲しいものの手に入れ方」や「幸運と不運について」など、成功と幸福の原則が書かれています。

「いつか読もう」では一生読むことはありません

思い立ったが吉日です。今すぐ読んでみてください。

本書の著者について

マーク・レクラウ氏はドイツ出身のライフコーチです。

自己啓発セミナーの講師をつとめたり、ビジネススクールで心理学の講義を担当したりしています。

海外では、テレビやラジオにも頻繁に出演しているのだとか。

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